そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。. 後背位は、文字通り、 男性が女性の後ろから挿入する体位 。一般的には 「バック」とも呼ばれて います。. 体が重ならないため 密着度は低め ですが、男女ともに顔が見えず、動きやすい体勢なので、 慣れれば心身ともに解放的になってセックスを楽しめるような体位 だといえるでしょう。. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. まず、 女性が手足をつき、四つん這い になります。狭いソファーや堅いフローリングなどは、不安定になったり、膝が痛くなったりすることがあるので、できれば 安定的に手足がつくスペースがある、ベッドやカーペットなど柔らかいものの上で行うのがベター でしょう。. 男性は 膝立ちになり、女性の後ろから挿入 します。男性器を挿入しづらい場合は、 女性が少し足を開き、誘導しながら、腰の角度を調整してサポート するとスムーズでしょう。. また、身長差が大きいと、 腰の高さが合わずに挿入しにくい こともあります。男性の方が高すぎる時は、 女性はベッドの端に四つん這いになり、男性が立った状態で挿入 する などの方法でトライしてみるとよいでしょう。. 挿入する時はゆっくり腰を進め、 男性器を挿入した後もなじむまでしばらく待ってから動き ます。痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。. 後背位は、 Gスポットからポルチオを刺激しやすい体位 です。少し お尻を後ろに突き出すような体勢 にすると、より男性器がGスポットとポルチオを刺激しやすくなります。. また、膣の位置が上の方にある 「上付き」の女性は、後背位だと挿入しにくかったり、痛みを感じたりする こともあります。この場合も、 腰を上に向けてお尻を突き出す とスムーズに挿入しやすくなるでしょう。. おすすめは、挿入した後に 女性の上半身を起こして膝立ちになり、男性が腕を後ろから持つ体勢 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. 足を閉じると、 密着感がアップ し、男女ともに感度が高まります。挿入したら ぴたりと足を閉じ、男性は女性の足をまたぐ体勢でピストン します。. 女性が床に寝て男性が後ろから挿入する「寝バック」 。寝た状態から挿入するのが難しい場合は、 基本の後背位の体勢から移行させるとスムーズ です。バックで挿入したまま、女性がゆっくり手足を伸ばしてうつ伏せに寝る体勢を作れば、寝バックになります。. 挿入は浅いですが、足を閉じているので 密着感はとても高く、男性器の動きをしっかり感じられ ます。女性が少し 腰を反らせるようにお尻を上に向ける と、より挿入しやすく、Gスポットの刺激を楽しめるでしょう。. 壁などに女性が手をついて少しお尻を突き出すように立ち、男性は背後から挿入します。慣れるまでは、テーブルやソファーなど低い物に手を置いて、 女性が上半身を倒す体勢 になると、挿入しやすいでしょう。. 立ちバックは 狭い場所でも挿入しやすい体位 なので、鏡の前、バスルームなど ベッド以外の空間でも楽しめる でしょう。ただ、体勢が不安定にならないよう、 しっかり体を支えられる場所に手をついて体勢をキープすることが重要 です。. 男性がベッドの端やソファーなどに腰かけ、女性は男性に背を向けた状態で、男性の上に座るように挿入します。一気に体重をかけると、 男性器をお尻で踏んでしまったり、勢いよく挿入され痛みが生じたり するので、挿入位置を確かめたら、 ゆっくり腰を下ろして いくようにしましょう。. 女性が足を閉じて、男性が足を広げて挿入した場合は、 男女ともに動いてタイミングを合わせてピストン します。女性はスクワットに近い形になるので、多少筋力が必要ではありますが、 自分で感じる場所を刺激できる というメリットがあるでしょう。. 反対に、男性が足を閉じて女性が足を広げた状態の時は、男性が足を使って腰を突き上げます。上にのる女性は不安定なため、 激しく動かすと落ちる可能性 があります。しっかり 男性が支えるか、女性が男性の足につかまる、自分のつま先で支える などして、体勢をキープしましょう。. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. まず男性が横になり、その上に女性が男性のつま先の方を向いてまたがり、挿入します。騎乗位は、基本的に 女性がメインで動く体位 です。女性がひざをついて挿入した場合、 前後に腰をスライドしてピストン します。ひざを立ててしゃがんだ体勢で挿入した場合は、 上下に腰を突き出すように動かすとスムーズ でしょう。. バック の 仕方 セックス ポルチオを刺激したい方におすすめの体位 です。また、お互いの顔や状況がわかりにくいため、 相手に気づかれずに自分で乳首やクリトリスを刺激するなどのセルフ愛撫もしやすい でしょう。. 女性が横向きに寝た後ろに、男性が同じ向きに寝て、女性の上側の足を持ち上げ、挿入します。ただ、慣れないと角度が難しいため、 寝バックの体勢で挿入してから90度回転する とよりスムーズに挿入ができるでしょう。. かなり浅い挿入のため、 激しく腰を動かそうとすると、すぐに抜けてしまう 可能性があります。女性はあまり体を動かさず、 男性がスローペースで腰を動かし、入り口からGスポットの刺激を楽しみ ましょう。. 車の名称がついたバックのバリエーション 「ロールスロイス」 。後背位で挿入した状態で、 女性がひざ立ちになり体を反らした体勢 が、ロールスロイスのエンブレムの形と似ていることから、セクシー男優のしみけんさんがこの名称で呼ぶようになったようです。. 女性の足を男性の足の内側に入れた状態で基本の後背位の体勢になったら、女性がゆっくり上半身を起こします。その時、 挿入位置や角度がやや変わってくる ため、男性は女性の体に合わせて、腰の位置を下げます。そして、男性は女性の二の腕を持って体を支え、女性は背中をやや反らせたらロールスロイスの体勢となります。. 男性はやや斜め上に向かって腰を動かし、女性は男性の動きに合わせて腰を突き出します。ただ、 かなり奥まで挿入ができる ため、 いきなりお互いが激しく動かすと痛みが出る 場合もあります。最初は男性が動かして、慣れてきたら女性も積極的に動かすとよいでしょう。. より気持ちよくなるポイントは、 女性がひざを閉じる こと。 密着感が高まりGスポットやポルチオを刺激しやすく なり、お互いの存在をしっかり感じられるでしょう。. まず、座った男性にまたがるように女性がのって挿入し、背面座位の体勢になります。この時、 女性はM字に足を上げ、男性は女性の足を抱えるように腕を通し ます。そのまま男性が立ち上がれば、背面駅弁の体勢になります。. また、 立ちバックの状態から男性が女性の足の後ろに腕を入れ、抱えるようにする 方法もあります。ただ、かなり 不安定で筋力が必要になる ため、慣れるまでは背面座位からの移行がおすすめです。. 背面駅弁は体勢がアクロバティックなため、どちらかというと 気持ちよさよりも、見た目のエロティックさを楽しむ体位 。女性が足を思いっきり開いている体位なので、 鏡などの前でプレイすると楽しめる でしょう。. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. 後背位は 深い挿入を楽しめ 、お互いに顔が見えないことから、 身も心も解放的になれる体位 です。様子見をしながら腰を動かし、快感に集中してみましょう。. いつもの後背位に慣れてきたら、ぜひ バリエーションにもトライして みてください。基本の後背位にはない、 密着感も楽しむことができます よ。体勢が似ているので、 移行させながら複数の体位にチャレンジする ことも可能です。さまざまな体位を試しながら、これまでにない感覚を楽しんでみてくださいね。. 後背位（バック）のやり方を画像で解説 寝バック・立ちバックなども紹介 後背位は、バックとも呼ばれるセックスの体位。体位としてメジャーではありますが、トライしたことはない、またはうまくいかなかった、という方もいるかもしれません。 そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。 Index 後背位（バック）でのセックスのやり方は？ 【イラスト画像で解説】 1. 女性が四つん這いになる 2. 男性がゆっくりと挿入する 後背位のセックスをより気持ちよくするポイント お尻を突き出すようにする 男性に腕を持ってもらう 足を閉じると密着度アップ 後背位の種類7つ 寝バック 立ちバック（背面立位） 座りバック（背面座位） 背面騎乗位 背面側位 ロールスロイス 背面駅弁 後背位で解放的に。深い挿入を楽しもう.
立ちバックとは？基本のやり方と気持ちよく楽しむコツを解説！
ロールスロイスのセックス体位とは？ 後背位からのやり方やポイントを解説 ｜ iro iro iroha 女性のきもちよさに寄り添う情報をお届けします 寝バックとは、女性がうつ伏せの状態で脚を伸ばし、男性はその体勢の女性に背後から挿入する体位です。大江戸48手(厳密には裏48手)では「敷き小股」と 後背位（バック）について疑問からやり方のコツまで解説しています。知っていそうで実は知らないバック体位の奥深さや特徴はもちろん、注意しておくべきポイントも紹介！ 遶九■繝舌ャ繧ｯ縺ｮ繧・ｊ譁ｹ繧偵う繝ｩ繧ｹ繝医〒邏ｹ莉具ｼ∵ｰ玲戟縺｡縺・＞繧ｳ繝・ｄ謖ｿ蜈･譁ｹ豕輔ｂ隗｣隱ｬセックス中の顔を見られることを避けるために、バックスタイルを選択している訳ではないのなら、 鏡の前でのバックプレイがおすすめ 。男性からは鏡に映る彼女の感じている顔や揺れるバストが見え、そしてあなた自身も自分が感じている姿を見て興奮できます。. 一方で脚を挟まれて、腕もホールドされていることで 身体の自由がきかないのに加えて、お互いの顔が見えない ので相手の表情がわかりづらいです。 お互いに痛みを感じたり、体勢が辛かったりしないか確認 しながら始めていけると安心です。. Iライン の気になるムダ毛を剃って整え、ショーツに収まりのいい状態にサポートするシェーバー！. 駅弁 体位. 立ちバックに限らず、 屋外や窓際 など人に見られるような場所でセックスをすると、 公然わいせつなどの罪 になってしまったり 盗撮 されたりなどといった危険性があります。身体上の安全面だけでなく、 社会生活上の安全面 にも十分留意しましょう。.
立ちバックをスムーズに行う方法
男性が後背位（バック）で挿入しながら、女性の肩や腕を持ち、女性は上半身を反らせます。 脚を閉じて行うことで膣が締まりやすく、男性も女性も気持ちよさ この記事では女性が「めちゃくちゃ気持ち良かった」と思わず言ってしまうような後背位（バック）のやり方を解説しています！ 気持ち良いバックのコツは 寝バックとは、女性がうつ伏せの状態で脚を伸ばし、男性はその体勢の女性に背後から挿入する体位です。大江戸48手(厳密には裏48手)では「敷き小股」とバックスタイルでは、女性が手や肘で体を支えることになるので、 体勢が不安定になりやすく、さらにピストン運動で負担がかかってしまいます 。手の負担が大きい場合は、四つん這いではなく、お互いが立った状態で行う 「立ちバック」 や、お互いが寝た状態で行う 「寝バック」 に挑戦して見ましょう。. さらにこの後男性は足を後ろに伸ばします。基本的な寝バックの体勢のように男女が平行になるのではなく、この方法は、 男性が上体を起こす体勢 です。こちらの体位を寝バックとして一般的なイメージを持っている方も多いかもしれません。. Produce by. また 背中の角質 についてもケアをしておくと、見た目が美しく肌触りも良くなります。ラブコスメのジャムウビューティーバブルは、ボディの角質ケアにおすすめの自然派ジャムウ石鹸。泡立てて気になる場所に乗せて3分パックすることで、 気になる古い角質をさっぱりと洗い流す ことができます。. SNSでチェック！ 女性が好きな体位. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. その１：姿勢対策 座りっぱなし、立ちっぱなしなどはお尻の筋肉が凝り固まってしまうため、柔らかい質感のお尻から遠のいてしまいます。デスクワークや接客業をしている方は、できれば１時間おきなど時間を決めて簡単なストレッチをしましょう。 座っている人は立って脚上げをしてみる、立っている人は屈伸などして、お尻や脚を伸ばしてみてください。. 寝バックは、男女共に気持ちよく、 ２人で一緒にイキやすい体位 です。このように メリットが多い寝バック について、もっと詳しく見ていきましょう。. 騎乗位 Getty Images. お悩み解決のケア商品が見つかる！ケア商品特集 ケア商品特集TOPページ。お悩みの一覧を見たいならこちらから. おすすめの記事 Sex life 簡単にできる！寝バックがもっと気持ちよくなるコツ. 横向きに寝た状態で足を開き、挿入側が後ろ側からまたぎながら挿入する 片足が宙に浮き、プレッツェルのような形になるセックスの体位。一見難しそうだが驚くほど簡単で、正常位の親密さと、後背位で得られる激しさを同時に味わうことができる。この体位はリラックスして行え、アイコンタクトが増え、キスもしながら、同時に自分用のセックストイを使うこともできる。. このように、男女共に余計な力をいれなくていいことから、 寝バックは長時間セックスが可能 になります。挿入時間を長くすることで、 心身ともに一体感を作り出すことができる というメリットがあります。. 前の記事へ デリケートゾーンの臭いケアの方法は？ ドラッグストアで購入できるアイテムを紹介 次の記事へ 側位でのセックスのやり方を画像で解説 スローセックスにもピッタリ. 寝バック やり方. また、寝バックで男性が挿入すると、 深くペニスを膣に入れることができます 。挿入する角度によっては、男性の亀頭が膣内奥にある ポルチオ性感帯を刺激することもできるため、Gスポットによる中イキ だけでなく、 ポルチオでの中イキ（奥イキ） にもむいています。. 上半身起こしバック 女性が上半身を起こした状態で、腰を振る. Masturbation 【達成感MAX】ひとりエッチが捗るエロすぎるラブグッズ／イラスト付き体験談. バックの姿勢で挿入する 女性が上半身を起こす 男性の脚で女性の両脚を固定する 男性が女性を支えてピストン. 寝バックの注意点として、 ペニスが抜けやすい という注意点があります。何度もペニスが抜けてしまうと雰囲気が途切れてしまうことがあります。その場合、先ほどの女性の下にクッションを入れて角度をつける方法と、もう一つは男性が腰を激しく動かし過ぎないという工夫ができます。. iroha RIN＋をチェックする. 女性が壁ではなく、ベッドや机など低いところに手をついて前屈して行う（48手の「 うしろやぐら 」や「 碁盤攻め 」）. ゆっくり男性器を挿入したら、今度はピストンです。バックスタイルのピストン運動には、 「腰だけを使う方法」と「お尻に力を入れて上体を反らす方法」 があります。. 立ちバックの工夫2 そのまま片足を机の上にあげて、片足立ちのような状態で挿入する. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. 鏡の前で行う 5. 駅弁 体位. その原因は膣の位置 。アナル寄りに膣が付いている人（膣が下付きの人）は、バックに向いている角度なのですが、 お腹寄りに膣が付いている人（膣が上付きの人）は、痛みを感じてしまう ことがあります。上付きの女性に対しては、よりソフトにピストンしてあげるといいでしょう。挿入してからすぐにガンガンと突くなどは控えましょう。ゆっくりと動かすようにしてください。. おすすめは、挿入した後に 女性の上半身を起こして膝立ちになり、男性が腕を後ろから持つ体勢 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. 上付きとは…膣の位置がお腹に近い。後背位よりも正常位が気持ちよく感じる傾向に 下付きとは…膣の位置が肛門側に近い。後背位では、男性器がGスポットにあたりやすく、気持ちよく感じる傾向に. セックスの体位 初級から上級まで試したい！. お互いに気持ちいいセックスのための後背位 バック ！. 立ちバックは、やってみると 難しさや疲労を感じることも多い体位 です。しかし、慣れてくれば 中イキ を目指せたり、 普段と違う場所で楽しめたり など、メリットも沢山！きっと、 ラブタイムのマンネリ防止 に一役買ってくれるでしょう。. 車の名称がついたバックのバリエーション 「ロールスロイス」 。後背位で挿入した状態で、 女性がひざ立ちになり体を反らした体勢 が、ロールスロイスのエンブレムの形と似ていることから、セクシー男優のしみけんさんがこの名称で呼ぶようになったようです。. あの人に聞きたい 本当に「気持ちいい」コミュニケーションとは？ AV男優・一徹が考えるセックスとセルフプレジャー 他に身体の負担を軽減しながら気持ちいい寝バックをする方法があります。 クッションを女性のお腹の下あたりに置いて、女性の腰が浮く高さに調節 してみましょう。この体勢は、無理をせずお尻が高く上がるため、 女性の身体の負担が軽減 されます。.
